狛江市にある手技治療と鍼灸を組み合わせた治療院。むさし多摩川鍼灸院は、鍼治療に不安がある方でも安心して通えます。

むさし多摩川鍼灸院


雪かき

むさし多摩川鍼灸の永田です。

昨日はすごい雪でしたねsnow

今朝は早起きして、腰を痛めないようにしっかり準備運動をして
院の前の道を雪かきしました。
雪かき.JPG
雪かきをする時は
腰を曲げたままにせず
両膝を曲げてスコップで雪をすくって
膝を伸ばしながら持ち上げたり
(スクワットする時の動きです。)
右足前の半身・左足前の半身と交互に
身体の向きを変えながらすると
腰の負担が少ないです。

皆様、雪かきや出勤時・ご来院時、お気をつけてください!

東京都狛江市東和泉3-14 パークハイム狛江1-103
和泉多摩川駅から徒歩2分
「はりが初めての方でも安心!!」のむさし多摩川鍼灸院
ご予約・ご相談は0120-898-634(ハリキューハムサシ)

1月28日(日)は、勉強会の為休診とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしますが、どうぞよろしくお願い致します。

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むさし多摩川鍼灸院のご案内

住      所:
〒201-0014 東京都狛江市東和泉3-14 パークハイム狛江1-103
(パークハイム狛江 1号棟テナント)
株式会社S-Line

アクセス:
小田急線 和泉多摩川駅から徒歩2分
お問い合わせ・ご予約
0120-898-634
受付時間:
月~土  10:00~20:00(電話受付9:30)
火のみ  13:00~20:00(電話受付12:30)
日・祝日 10:00~18:00(電話受付9:30)

※営業のご連絡はメールでお願いいたします。



定休日:
木曜定休
※臨時休業を頂くこともございます。
お手数ですが予めHPの「お知らせ」をご覧頂くか、お電話にてお問い合わせ下さい。

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